Minsken dy't gelokkich genôch wiene om te ûntfangen yn 'e defisjearjejierren witte wat tangerinen binne. Dit is in fakânsje, it Nijjier, en de geur fan dizze citrusfrucht is noch ferbûn mei Krystfeesten. De reden is, as yn 'e feriening, of yn in spesjale gearstalling fan ieslike oaljes, mar mandarins kinne echt helpe om bloei en depresje te behanneljen. Sels op syn minst dizze reden is der yn 'e tiden fan droopstimming.
As brûkbere tangerinen?
Sûnt de pulp is net it iennichste ding dat nuttich is yn mandarins, sille wy de gearstalling fan sawol it fleis en it skelp beskiedend beskôgje. De mandarinpulp befettet:
- Sûker - sa'n 50%;
- citrus acid;
- Vitaminen fan groep B, PP, K, E, C, D;
- glykoside;
- ätheren oalje;
- salzen fan kalzium, izer, phosphor, magnesium, kalium.
Komposysje fan mandarin skelp:
- beta-karotene - provitamin A;
- vitamin C;
- vitamin P;
- organyske sûnders;
- alpha-limonen, aldehydes, citral, methyl ether.
Freegje jo bern as mandarins brûkber binne, en hy, oantinken oan 'e noflike smaak fan dizze favorite citrus, sil jo fuortendaliks jo nei de winkel stjoere. It is foar bern dat mandarins foaral brûkber wêze kinne - yn perioaden fan kjeld en gryp, bern falle faak ôfkeap om smaakloze medisinen te nimmen. Fansels kinne jo gjin tangerines op jo foetten pleatse, mar jo bern in barter oanbiede - 1 tablet foar 1 tangerine is tige effektyf. Boppedat helpt de mandarine sels fermearje, fersterkje ymmuniteit en ferliest hoest.
It anty-mucosius-ynfloed fan mandaren is opnij oan de phenoloaline-sûger, dy't in benefiseffekt hat op bronchi, goed, en ascorbinsäure is in bekend assistint yn ARI.
Mandarins binne nuttich foar it kardiovaskulêre systeem. Om generaat te wêzen, hawwe soksoarte partysjes ûnderferdielingen tusken de wedden - wyt films, dy't wy graach ôfbrekke. Dizze wite mesh befettet glycoside - se foarkomme it ôfbringen fan cholesterol oan 'e muorren fan' e skippen.
Mandarins binne goed en min
Mar neist de foardielen fan tangerinen is der wat skea. Om't dizze fruchten tige lekker binne, is it foar ús tige swier en benammen foar bern, om te stopjen foar in pear fruchten.
Ek kontrildings behannelje alle foardielige eigenskippen fan mandarins en yn it gefal fan gastrointestinale sykte. Mandarinen kinne net iens wurde troch dyjingen dy't leare fan hege acidens, wêrûnder gouden, gastritis, entzündliche dole-sykte.
Mandarinen kinne ek de nieren besparje - mei swakke funksjes fan ekspresjearingssysteem, leverje, mei nefrit, lykas cholecystitis fan mandaren moatte ferwurde wurde.