Der binne in protte techniken dy't rjochte binne op selsûntwikkeling, dus hawwe se tinra. Regelmjittige praktiken learje jo om jo eigen lichoart goed te bewizen en te kennisjen, hoe't jo it ynterne enerzjypot, de behanneling fan 'e negative en de ynderlike harmonie te meitsjen.
Wat is tantra?
De technyk of ark foar it útwreidzjen fan in eigen bewustwêzen hjit tantra. Dit is in spesjale kultuer dy't de hâlding fan 'e minske nei de wrâld bepaalt. Om de grinzen fan ferachting út te wreidzjen, is it gewoanlik om de enerzjy fan Chakras te brûken en yn 'e measte gefallen is seksueel. Tantra - in manier foar in koart tiidrek om elke krêft of ryk te krijen.
Tantric Techniques
Der is in protte oefeningen dy't rjochte binne op it útwreidzjen fan bewustwêzen en oanpassen fan bepaalde gebieten fan it libben. It is oanrikkemandearre om sesjes yn in waarm room te hâlden, wêr't it wurdich is ljochtkearen of wekker. Der binne in pear ienfâldige oefeningen oer hoe't te doar thús is. It is wichtich om te notearjen dat de presinteare techniken brûkt wurde kinne foar ferskate doelen, bygelyks it leafde oanlûke of it ferbetterjen fan de finansjele situaasje.
- De ienfâldige oefening wêrmei't jo it ynterne enerzjypot, de seksuele attraksje en ûntspannen kinne fertsjinje. It is needsaak om yn in noflike posysje te setten en begjint te djip en lykwols troch de mûle te sykheljen, mar net yn 'e pine, mar yn' e abdominale manier.
- In oar beskikbere tantra befettet it gebrûk fan toanen. Slute jo eagen en begjinne sels tefoaren yn in plak mei allinnich waarm en noflik gefoelens. Fano rêstich en lei. As yn 'e wrâld fan yllúzje, kin in persoan de realisearre dingen yn' e realiteit yn himsels tekenje.
- De krekte manier fan tantra betsjut de krekte wize fan it eigen lichem en dêrfoar wurdt it oanrikkemandearre om neaken foar in spegel te sitten en elk diel fan jo lichem sertifyk te ûndersykjen, spesjaal omtinken foar yntime organen.
Tantra - enerzjybehear
Om har libben mei tantra oan te passen, wurde chakras brûkt - enerzjysintra's dy't de enerzjy feroarje dy't yn har yntrint. De wichtichste is de chakra lizzend oan 'e rêch fan' e holle en it is ferantwurdlik foar de enerzjy fan kundalini, dy't de ynformaasje fan ferline ynkarnaasjes is. Enerzjytantra betsjut it gebrûk fan meditaasjes, diessen, visualisaasjes en in spesjale wrâldbyld. Op 'e begjinstêden fan trening kin dit folgje:
- Wês yn in noflike posysje en fertsjinje mei de bekende meditaasjetechniken.
- Konnearje jo oandacht op 'e chakra en prate jo hoe't in ray fan enerzjy fanút it romte wei komt, it lichem sâlt en it bewustwêzen útwreidet.
Tantra is de keunst fan leafde
De relaasje tusken in man en in frou dy't yn in pear binne, neffens tantrike praktiken, moat basearre wêze op respekt en harmonieus gearwurking. Partners moatte elkoar as hegere wêzens ferwachtsje. Tantra fan leafde betsjut konsintraasje op de leafdeakra, dy't yn 'e hertregio is. Der binne techniken dy't jo brûke kinne foar koppels:
- Partners moatte elkoar sitten sitte en har taak is gewoan om ferskate dielen fan it lichem te berikken, har warmer enerzjy, sêftens en leafde.
- De folgjende tantra fertelt de ienheid fan leafhawwers, dêr't it nedich is oan ien kant te ligen en tegearre meiinoar te lijen. It is wichtich dat de lichems rjochte binne yn ien rjochting en hawwe de meast identike posysje. Yn dizze steat is it oan te rieden dat jo in skoftke bliuwe, stadige sykheljen en eksistaasjes meitsje, gefoel as in ienich gehiel.
Tantra - de geheimen fan seksuele ekstasy
It is leauwen dat it genietsje fan genietsje kin wurde troch technysk seks, it doel fan dat is gjin orgasm te krijen, mar om jo eigen gefoelens en emoasjes te konsintrearjen.
- Partners moatte sa slim wurde as mooglik, sadat de enerzjyflux frij mei elkoar ynteraktyf kin.
- Fan grut belang is atmen, wêrby't de sielen ferbûn binne. It moat djip en glêd wêze. Eksperts advisearje yn it proses om elkoar de hannen te hâlden en konsintrearje op 'e ritme fan' e aai fan 'e partner.
- Seksuele tantra foar froulju en manlju betsjuttet lange sênes, wêrtroch it lichem fan in partner te studearjen en him reale wille jouwe.
- It is wichtich om posysjes te kiezen mei it maksimum seksueel kontakt.
- Op it lichem fan in man en in frou binne positive en negative polen en as earst stimulearre, dan sil de attraksje ferankje. In frou hat in posityf poal yn 'e boarne en it hertgebiet, en in man yn' e genitalistich gebiet. Negatyf poles, yn 't tsjinste.
Tantra fan 'e "lofterhân"
Alle techniken binne ferdield yn rjochts en links, sadat de twadde rjochte is op it ferbetterjen fan bewustwêzen en it beskermjen fan skansearre geastlike prosessen. Tantra fan 'e "lofterhân" betsjut neffens de fysike gearwurking. It haaddoel is om de kundalini-enerzjy te roppen en te hâlden. Tantra fan 'e lofterhân brûkt in ferskaat oan seksuele praktiken, fleis en fersmoarging, dy't de tinra fan' e rjochterhân net foarkomme.
Tantra en kristendom
Yn 'e analyze is it mooglik om mienskiplike funksjes te finen tusken tantrikers en kristlike tradysjes. It tichtste is de tantra fan Kashmir Shivaism, omdat de haad skoalle hjit "Trika", dat betsjut "Trinitatis", dêr't it leauwen yn 'e heu, heit en hillige geast basearre is. In oar fergelykjende eigenskip is it ûntstean fan godlikens, as in wichtige betingst foar 'e geastlike ûntjouwing en deferifikaasje fan' e minske. Op mannich wize binne meditaasje en gebed dúdlik. As wy de miening fan 'e tsjerke beskôgje, dan hawwe tantra en ortodoks gjin nijs yn' e mienskip, en sa'n ferliking is blesserskip.
Tantra - boeken
Yn de boekwinkels fine jo in protte literatuer oer it ûnderwerp fan tantrike praktiken, bygelyks de folgjende publikaasjes:
- "Tantride leafde" Sarita Ma Ananda. Dit boek presintearret moderne tantra yn 'e foarm fan meditaasjes, ûntwurpen troch master Osho. Dêrnjonken wurde de geheimen fan 'e smeek, massaazje en seks útwreide, dy't de kwaliteit fan it seksueel libben ferbetterje .
- "Yntroduksje nei Tantra. Ferfoarming fan winsken »Lama Yeshe . Tantriko-learingen binne fertsjintwurdige troch in grutte master en in ferneamde learaar fan moderne tiden. It lezen fan dit boek, in persoan giet troch alle stappen fan tantrike keunst.