Chocolade is in favoryt leuke treast. Mar net in soad witte dat it brûkt wurde kin om fan gewicht te ferwiderjen. Der binne ferskate opsjes foar in sûkelade.
In strangige ferzje fan 'e sûkelade
De duvel fan in strikte sûkeladefettemint is 1-5 dagen. Yn dizze perioade kinne jo 3-6 kilograms ferlieze. It moat bepaald wurde dat de metoade fan gewichtsverlies ôf te gean mei hypertensie, diabetes, en sykten fan it gastrointestinale trakt, panko's en leverje. In dieet op bittere sûkelade kin in gesellich skea skea as jo lang te bliuwen.
It deistige menu fan dit dieet bestiet út 80 gram bittere sûkelade en ûnwettige swarte kofje. It is ek wichtich om in protte suver wetter te drinken - op syn minst 2 liter deis.
Dit bedrach fan 'e sûker moat yndield wurde yn ferskate dielen en elk fan har mei in kofje fan kofje. Chocolade sil it gefoel fan honger, en kofje doftsje - om de normalisearring fan 'e holle te befoarderjen.
In fieding foar kofje en sûkelarje is in metoade om gewicht te ferliezen, de krêft fan wil en duorsumens.
Italiaansk sûkelade
Dizze ferzje fan de sûkelade is in bettere en feilige manier om gewicht te ferliezen as de boppeste opsje. Foar 5 dagen kinne jo 3-5 kilo ferwiderje. Dizze metoade jout gjin fergunning en jout ridlik snacks tusken iten.
It menu fan sûkelade-diëtte: sûkelade (30 g), wetter sûnder gas, pasta, griente, beien en fruchten, popcorn.
Chocolade moat konsumearje tusken grûnwurden. Ek tagelyk kinne jo mineral of flinke wetter drinke mei of sûnder gas.
De Italiaanske sûkelade is safer as hurde, mar it makket it mooglik om gewicht te ferliezen troch deselde oantal kilo.