Frije riis is in populêre komponist fan East-Aziëske koken. Troch syn ienfâld en ûnprestinsje, foel it it gefal fan ús kulinarpe spesjalisten. De essensje fan it skûtel is dat it pre-gekke produkt tastien is yn in frettenpane, oer in sterk fjoer, mei spices, aaien, griente en fleis, dy't in radikale nije soart en smaak oanfine.
Hoe kinne friske rik koekje?
Frije riis is in resepsje, wêrmei't jo in ferskaat fan lekkere en dûkige gereden koekje kinne. De maklikste manier is it earste koaren foar de heale kofje, en dęrnei nei it folgjen fan 'e rjochtingen yn' e resept. Yn 'e reizen wurde tafoegings en ferskate aroma-sausen tafoege. Sily en knoflook jouwe in berik fan ljocht ostinku.
Yngrediades:
- rice - 200 g;
- karotten - 1 stik;
- parsnip - 1 pc .;
- in knob fan knoksel - 3 stikken;
- in piper fan chili peper - 1/2 pc .;
- Soja saus - 60 ml;
- oalje - 50 ml.
Preparatie
- Rice koekje en koel.
- Snied it griente yn kubes, smyt de poppen en knoflook. Fry in in hjitte bakke.
- Addreis, warskôgje en yn sojessoosje.
- Fry 10 minuten.
- Fied reizen moatte soene mei saus soargje en krûpt wurde.
Fried reis yn Tailânske styl
Frijere rice mei aai is in tradysjonele thailändyske skip mei ljochte aroma's en in skerpe smaak. De populêre resept is gewoanlik ienfâldich: pre-gekocht en gekleurd rice, spiisd yn krûden en brún mei it tafoegjen fan skippe eieren en cashewnuts. Om it koarn krytige tekstuer te krijen en net yn 'e brân te kearen, wurdt it intens geregeld.
Yngrediades:
- gekke riis - 450 g;
- swiete piper - 1 stik;
- chili pepper - 1 pc .;
- ei - 2 stikken;
- in knob fan knoksel - 3 stikken;
- Curry - 10 g;
- Soja saus - 60 ml;
- Sûker - 1 teelike;
- broth - 70 ml;
- Cashewnuten - 80 g.
Preparatie
- Chiilli, sûkerpuiper en knoblaakfrije op hege waarmte.
- Oefenje en aai intens.
- Brette, sûker, koaren en sojessoos tafoegje.
- Jou de nuten, mingje en ynfiere de riis.
- Grill Taisk friske rys oant de flüssigens evaporate.
Fied rice yn Sineesk
Frijstee mei griente is ien fan 'e populêrste supplementen yn' e Sineeske koken. In ûngelokkige sêfte, lekker en nuttige skûtel jout romte foar kulinarêre fantasyen. Foar it koekje fan frisse en kwaliteitsguod. Njonken tradisjonele karotten en lûkjes sille in jonge tochini en griene ierde benammen attraktyf te sjen.
Yngrediades:
- gekke riis - 200 g;
- griene ierappels - 60 g;
- zucchini - 1/2 pc .;
- ei - 2 stikken;
- karotten - 1 stik;
- Soja saus - 50 ml;
- oalje - 40 ml;
- knokjes fan knoflook - 3 pcs.
Preparatie
- Peas koekje.
- Fry mei de griente.
- Rin yn 'e aaien en rûge útwreide.
- Lege rice en knoflook.
- Bliuw yn 'e saus.
- Koek de gebrûkte Sineeske reis foar 7 minuten.
Geef rice mei hynder
Geef rice mei hynder en griente wurdt mear smook en aromaat as jo de Aziatyske kokentech folgje. De basisregels binne as folgjend: alle komponinten binne lykwols gewoan snijden en snel frisd yn in heulende bier. De rice wurdt lêst lein en foar bettere yndruk mei saus, it moat tige kâld wêze.
Yngrediades:
- gekke riis - 180 g;
- kicken filet - 120 g;
- Sineeske koar - 60 g;
- swiete piper - 1 stik;
- Soja saus - 40 ml;
- in knob fan knoksel - 3 stikken;
- fisk saus - 40 ml;
- Sûker - 10 g;
- rode grûn piper - 5 g.
Preparatie
- Fry de knoflook.
- Fiolets en grienten taheakje.
- Yn kâlde rice, sûker, soy en fisk sauzen set.
- Fluch wat alles.
- Koekje de spiisde reis foar net mear as 2 minuten.
Gebrûkte rij mei kribels
Frijere rice mei kribels en aaien is in fleanderige fertsjintwurdiger fan Sineeske kulinaryske tradysjes. Oars as de eardere resepten, dizze is ûnderskiede troch syn sêftens, ljochtheid en balâns fan smaak. Alle komponinten wurde seldsum keazen en inoar kompleet elkoar. Foar koeke en gekleurd rice ferbetterje de struktuer fan it skûtel.
Yngrediades:
- shrimp - 450 g;
- gekke riis - 230 g;
- ei - 3 stikken;
- Soja saus - 60 ml;
- griene ierappels - 120 g;
- karotten - 1 stik;
- oalje - 80 ml.
Yngrediades:
- Griene ierappels en woartels yn in pan.
- Foech praetsje en simmer foar net mear as 3 minuten.
- Rin yn aaien, mingje.
- Fier de rij yn, sliep yn 'e saus en ropt snel.
- Serve hot.
Gebrûrde rij mei leuk en moeras
Frijstee mei ounjes is in ienfâldige resepsje wêrfan jo begjinne te kinnen mei asiatyske koken. De koektechtechniek is basearre op it feit dat de droege rice in pear minuten wurdt mei griente, in goudene kleur krûpt, it siedende wetter te lizzen en ûnder de lid foar in kwart fan in oere te langer. It rice draait tender te wêzen, krûpt en servearje as in side skûtel.
Yngrediades:
- rice - 250 g;
- onion - 2 stikken;
- karotten - 1 stik;
- oalje - 80 ml;
- kochende wetter - 450 ml.
Preparatie
- Sliep de űnen, karotten op in fûke rôt.
- Fry in bytsje.
- Rûke tafel, rûke, frisje foar 5 minuten.
- Folje mei siedig wetter, dekke en simmer 15 minuten.
- Nim it lid, fuortsmite fan it oerbliuwende wetter. Stir.
- Fry de roast yn in frettenpanne oan 'e tafel waarm.
Geef rice mei ananas - resipe
Frijereis mei ananas is in klassiker fan Maleiske koken. Dizze kombinaasje is net sûnder doel: ananas betekent de sûkens fan gebrûkte rys en jout frisse. It skûtel is nuttich, net heech kalorie en perfekt ferskaat it dieetradio. Sûnt it reseep is oanpast oan Europeeske wjersinniging, is de oanwêzigens fan poppen en mais passend.
Yngrediades:
- gekke rice - 350 g;
- pineapple - 180 g;
- swiete piper - 1 stik;
- griene ierde - 80 g;
- mais - 50 g;
- Dried ginger - 10 g;
- Soja saus - 70 g;
- rode grûn piper - 5 g.
Preparatie
- Roastgemaak foar 5 minuten.
- Foegje reizen, ananoblaes en kok foar 2 oeren minuten.
- Bliuw yn sojessoos, seizoen mei ginger en reade piper.
- Stir en fuortsmite fan waarmte.
- Jo kinne reizen servje yn in garnier, of jo kinne en as in ûnôfhinklik skip.
Geef rice mei knoflook - resipe
Frijere rice mei knoflook jildt foar Japanske keuken. Japanske iten is delicate en balâns smaak. Dizze fariant - mei knofel aroma, karamele fondness fan roast rice en loftiness fan aaimassa, folslein oerien mei de kulinaryske tradysjes fan 'e Celestial. It skûtel kin oanpast wurde foar fegane, it ôffaljen fan aaien.
Yngrediades:
- rice - 180 g;
- in knob fan knoflook - 5 pcs .;
- oalje - 30 ml;
- wetter 20 ml;
- ei - 2 pcs.
Preparatie
- Koek de reis oant heal kocht.
- Krij de knofje yn 'e oalje.
- Ryd en frije tafoegje.
- Rin yn 'e aaien, mingje, tafoegje 20 ml wetter en soene 15 minuten ûnder it lid sette.
Geef rice mei swart en mango - resepsje
Fiedige riss mei swart en mango - it moaiste restaurantrestaurant, bestiet út Tailânske koken. De kombinaasje fan fleis- en eksoatyske fruchten yn Aziatyske lannen wurdt erkend as klassike en breed brûkt yn ferskate ferzjes. Yn dit resept skoddet de sûkelige mango perfekt de smaak fan swiete en spicy ries, taheakke in skûtel fan sûkens en pikken.
Yngrediades:
- rice - 250 g;
- pork - 180 g;
- mango - 1 stik;
- pfeffer - 1 stuk;
- Selsery - 1 pc .;
- Soja saus - 40 ml;
- Dried ginger - 5 g.
Preparatie
- Koek it rice.
- Snie en fet it swietje.
- Foegje piper, ingel, sellen en mango. Koek foar 5 minuten.
- Set it rij, mingje. Bliuw yn 'e saus.
- Koekje oant it reis folslein warber wurdt.
Frijere rizen yn in multivariate
Frijere rice mei sojessoos is in poerbêst sideale foar fleis en fiskers. Tradysjoneel is it yn in wok taret. Syn ôfwêzigens sil de bolle fan 'e multivark ferfange, oantinken oan' e bou fan in Aziatyske bôlepanne. Se makket perfekt mei it wurk, dat sil net mear as 6 minuten nimme, en snel fan alle komponinten yn 'e fêststelde modus.
Yngrediades:
- gekke riis - 250 g;
- Soja saus - 50 ml;
- oalje - 40 ml;
- in knob fan knoleare - 2 stikken;
- ginger root - 1/4 pcs.
Preparatie
- Set de "Baking" mode oant 6 minuten.
- Twa minuten frije knokje en ginger.
- Rice, sojaasus taheakje, mingje.
- Fry it rice foar 4 minuten.