Ginger is net allinich in noflike gewoante dy't kin fan alle partikuliere skûtel in echte wurken fan keunst allinich foar gourmets meitsje, mar ek in biologysk aktive komponint dy't helpt om te ferbetterjen en te beskermjen tsjin in protte lilkens. En oergewicht, sa't jo witte, is hast de heulste sykte fan moderne man.
Minsken dy't har hannen opgewicht hawwe op gewichtsverliesresizen hawwe lang realisearre dat om te fermidden fan 'e fet, jo moatte gewoan normaalisearje fan dyn dieet en fet-brânende komponinten taheakje. Gjin fiedings binne nedich, gjin lijen nedich - no sille wy jo gewichtsverlies smakelich en ienfâldich meitsje. Dit alles - mei help fan in ginger cocktail foar gewichtsverlies.
Benefits fan ginger foar gewichtsverlies
Hoe effisjoneel ferbruts de fetje ginger slimming cocktail, sille wy de gearstalling fan 'e Ingwer fertelle:
- Vitaminen fan groep B, A en C;
- spoar eleminten - potassium, natrium, sink, izer , fosforus, magnesium;
- amino acids;
- essensjele oaljes.
Dat alles liedt ta it feit dat jo behearre hawwe hoe't jo in ginger cocktail foar gewichtsverlies te meitsjen, jo soene jo sels mei it ideale funksjonearjen fan it darm en it folsleine gastrointestinale trakt jouwe, normalisearje biliêre útkearing en synteze fan insulin. Soks in cocktail makket metabolike prosessen en aktivearret de bloedsoarch. Dêrnjonken ferwachtsje ingelkoktail foar gewichtsverlies foar trening, jo ferheegje jo endurance en algemiene toan - dat betsjut dat jo langer, hieltyd mear intensearje kinne.
Hoe meitsje in ginger cocktail?
It resept foar ús ginger slimmende cocktail befettet in oar geweldige fetbrenmiddel - kefir.
Ginger Cocktail
Yngrediades:
- kefir - ½ liter;
- cinnamon, ginger - 1 tsp elk;
- Honey - 1 tsp.
Preparatie
Wy ferbine alle komponinten en lit se 15 minuten brei. Doch yn in blender en drinke, ferwiderje gewicht.
Miskien is it lêste ding dat jo nedich hawwe foar dringende fetbrâning is hoe't jo in ginger cocktail krije.
En nimme krekt as in echte medisinen trije kear deis foar 20 minuten foar itenjen. Kursus - 7 dagen.