Milkprotein

Op it stuit wurdt it meast perfekt, ideaal en heechweardige soarte protte as folle beskôge as molkeprotein, dat makket molkereiïnteins ferplicht ûnthâld. Ferjit net dat dizze opsje net allinich de foardielen fan molke, dat is in konstante part fan molke, mar ek in protte brûkbere mikroeleminten dy't yn 'e molke sels befetsje. Wy sille beskôgje oft it leaver wurdich is mei molkprobine en wat binne har foardielen.

Milkproteine ​​isolearje

Ekstra yntak fan fiedingsnivo's jout jo makliker en makliker op te bouwen, en it makket it net om te kampelen ûnder ynfloed fan ferskillende omstannichheden. Oant hjoed wurdt it leauwe dat it molke-protyzjemuorre de meast betroubere middel is foar dyjingen dy't net allinich mentalmjittigens besykje, mar ek it persintaazje fettere lagen op it lichem te ferleegjen. Dizze opsje is meast brûkber yn syn komposysje wat de oanwêzigens fan spoar eleminten is.

Milkprotein kombinearret alle foardielen fan molke en kazin. It is net allinich geweldige proteinsmakking foar jo mûzen, mar ek in effektyf ark foar wurkfunksje en duorsumens.

Oars as it rapper ferwurde molkeprotein, de izale isolaat befettet kasesin , dy't langer ferwurke wurdt, mar dank dêrom is it tige effektyf yn gefallen wêr't it net normaal iten kin wurde en in kwaliteitsmakker nedich is.

Wannear sil it miljoleprotein nimme?

Twa fergunningen binne per dei nedich, en de earste fan harren kin as twadde morgens of in middei snack nommen wurde.

Sûnt it molkeprotein ferpleatst is hiel stadich, it is nuttich om in twadde part te nimmen foardat it sliep bist, sadat as it lichem sûnder iten lein is, it wie wêr 't de enerzjy út nimt, en it proses fan muscle-ferneatiging is net begon.