Smokke fisken - goed en min

Smoarch fisk hat in unyk smaak en aroma dy't jo makket dat jo dit produkt sa gau mooglik probearje wolle, sadat foar in protte minsken fisk is ien fan 'e meast foarkommende delikaten. Fans fan dit produkt somtiden fragen oft smakene fisken skealik binne foar sûnens of jo kinne josels hielendal mei dit skip ferwite.

Benefisjaasje en skea fan smoarch fisken

Ien fan 'e earste wol ik oanpasse dat as it smoken it fisk hieltyd nuttige eleminten behâldt en it fetheidsfet net ferheget dan it as it briede wurdt. Yn 'e smoarch fisk binne der nuttige amino-acids , vitaminen A, E, D, in protte spoaren-eleminten en de wichtichste mineralen foar it lichem, fral foar kâld smakke fisken, dit produkt is weardefolle foar minsklike sûnens. Nuttich foar in fiskje foar minsken mei mageproblemen, lykas ek foar dyjingen dy't leare fan oertsjoneel cholesterol yn it bloed. Troch it feit dat de smoarch fiske it meast weardefolle fiskje befettet, helpt it mei herinneringsferlies, mei "mislearjen" yn it wurk fan it nervensysteem, mei problemen mei sjens, ensfh.

As wy prate oer de gefaaringen fan smakke fisk, dan moatte wy earst witte dat mei dizze metoade fan it koets, parasiten dy't net fermoarde wurde kinne net stjerre, Dat betsjut dat der in mooglikheid is fan serieuze ynfeksje. Ek rikke fisk kin minsken liede dy't nieren, hert, en stomke-sykte hawwe, sûnt dit produkt hat in frij hege sâltgehalte, foar deselde reden, iten fisk wurdt net oanbean foar takomstige memmen en laktende mem. It moat bepaald wurde dat it tafallende konsumpsje fan smokte fisken de reproduksje fan kankersellen provozearje kin. No, minsken dy't binne yn it proses fan gewichts te ferliezen en binne ynteresseard yn oft it mooglik is om rikke fisken te iten op in dieet, mar it is net oan te rieden om it te iten, om't de kalorike ynhâld fan in fisk is goed en is sa'n 200 kcal per 100 gram, mar der is genôch fet yn.