Cauliflower Casserole

As jo ​​in hertlik heale skip tsjinje wolle, dy't genietsje fan 'e hiele famylje en net in protte útjeften nedich is, wurdt de kar op' e casseroles falt. Hjoeddedei sille wy de oarspronklike resepten fan blomlêzers brûke.

It recipe foar blomlêzing

Gegrutte kafee mei blomlêzers kinne oanfolle wurde mei elke griente: brokkoli , karotten, glêzen poppen - sille perfekt passe. Wy besleaten om it resept sa maklik mooglik te hâlden, en foegen allinnich mar in leek ta oan de ko.

Yngrediades:

Preparatie

Yn in snoeiende panne sille wy beide soarten oalje slaen en it fyn snoeide wyt part fan 'e leanen besykje, in tafel fan sâlt ta te heakjen. Sprinkje de ûnein mei miel, fersterkje it fjoer en fierder iten foar noch 3 minuten. Folje de ynhâld fan 'e frettenpanne mei molke en bring it nei in ko. De kop fan de blomlêzers wurdt ynklappe yn lytse bloeiens en tafoege oan siedende molke saus. Nei 3-4 minuten fuortsmite fan de brúnpanne fan 'e brân, lit de ynhâld in soad kofje en de aaien. Wy jouwe it gemak yn in bakbak en sette it yn in foarbeheare oven foar 180 minuten foar 25-30 minuten.

Soks in blomlêzing kasserolle is maklik te tarieden yn in multivarket, selektearje de "Baking" modus foar 30-35 minuten, en nei in skoftke genietsje in lekkere skip.

Meat casserole mei blomlêzer

Yngrediades:

Preparatie

Op it waarmde oaljefrije oanfurdigje oan 'e folsleine fertraging. Selektearje de bloeitiid fan blomlêzers oant gouden kleur, net ferjitend om se te sizzen mei sâlt en piper. Fry ounzjes mei knoflook oant sêft, sliepje se mei tomaten saus en foegje de ferrûne mens, koar en pearels oan. Stel alles meiinoar foar sawat 5-7 minuten, en dêrnei sette wy it yn in bakfoarm. Sprinkje de yngrediïnten mei in mingd van breadcrumbs en tsiis en sette dan 30 minuten yn in preheat oant 180 graden oven. Delicious casserole út 'e blomlêzers mei miene fleis is klear!

Lenten casserole fan blomlêzers

Yngrediades:

Preparatie

De kop fan blomlêzers wurdt ynbuorren yn 'e blomlêzers setten en koekele oant sêft.

Foar in reade saus wurde tomaten mashed en mei klokloft smoard oant dik. Saus sûkerjen foar smaak sâlt en piper.

Foar in wyt saus, meitsje de mig op 'e smelde margarine foar in minuut, add tahini en folje it mei amandel of sojamol. Ek sûpe de saus op hege waarmte oant dik.

Tofu wurdt droech en krommele. Meitsje de krûden mei citroen sûch en in mingfoarm fan krûden. Wy ferspriede de tsiis op 'e boaiem fan it bakfoarm, ferslepen de blomlêzer oer, felle it mei molke saus, en meitsje it skûtel mei de tomaten saus. Wy sette de kasserolle yn in foarbeheare oven oant 200 graden foar 30-35 minuten.

Lenten en, tagelyks, dienskeppel fan blomlêzer is klear! Foar mear tekstuer kin it top fan it skip sprinkele wurde mei frisse breedklemmen. Foar it tsjinjen kinne it skûtel foar 15 minuten stean, en dan yn skieden snupe en apart apart servearje.