Jam út it fiedsel - goed en min

In soad minsken wolle graach mei frisbrûkte tee mei jam ferwiderje. Dit is echt in feiligens, en as snoek mei syn eigen hân ferwurke wurdt, en sels fan sokke beieren as fûgels is it ek nuttich. Doch lykwols net fuortdaliks yn jo fiedingsjam út it fiskjen, om't de foardielen en skea fan sa'n leuke dessert lykweardich wêze kinne. Om skientme en sûnens te bewarjen, lit ús sjen dat wat in persoan jout it gebrûk fan jam út dizze berry.

Wat is brûkber foar guarana jam?

De hege ynhâld fan Vitamin C is de wichtichste foardiel fan dizze berry. Fansels, as waarm behannele is, nimt it nivo fan vitamine ôf, mar it falt hielendal net. Dêrom wurdt jelly ferneatigje foar kâld, en ek foar it foarkommen fan dizze.

Ek in nuttige eigendom fan jam út it fiedsel kin in hege ynhâld wêze fan pektin. Dizze substansje helpt slaggen en skealike kombinaasjes te ferwiderjen, bygelyks sellen fan swiere metalen. Peektin is ek nuttich foar minsken mei digestive feroaringen. It befoarderet de opnoaring fan iten en nourens.

Dit binne de wichtige nuttige eigenskippen fan it fûgel en jam út. It moat fêststeld wurde dat frisse beieren foar elkenien oanbean wurde, mar sûpe jam wurdt kontroversjearre foar minsken mei obesity , of foar dyjingen dy't in string fyts folgje. De hege sûkergehalte yn 'e snoek helpe net te ferwiderjen fan oerlaat kilogram. Dêrom moatte dyjingen dy't gewichtswilligje wolle, moatte foarsichtich wêze om it ynfierd yn har dieet.

Kontraindiken en skea

By sykten fan 'e nieren, dokter advisearje net om fiver en jam fan it foar iten te brûken. It feit is dat pektin it tafallende wetter út it lichem ôftraacht, en de ekstra belesting op 'e nieren is skjin foar beskate lilkens. Dêrom sille sokke minsken dit nuttige produkt útslute en jammerjes út har útfine.