Unferwachts, hat de toftekenige squid noch net de earste posysje yn 'e list fan feestlike skippen neamd, en nei allegear binne dizze shellfish in nuttige diabetesprodukt, spesjale spesjale feardichheden nedich, yn kombinaasje mei groeven, fleis, hûskes en seafood, en it filling is net maklik, as piper, tomato of sûkini.
Hoe kin it kampje stipje?
Mollusken hawwe in delikte tekstuer en neutraal smaak, dus it filling foar stokke squid is tige ferskille.
- Neist de klassike "oanfurdiging" - reizen, ûnnes en aaien, wurde se mei piljes oanbean mei tsiis, hûske tsiis, fleis, zucchini, koals. Mei oare wurden: dy komponinten dy't gjin jûkens ferlieze mei ferskate metoaden fan waarmtechbehandeling.
- Nei it oanpakken, wurde iepen plakken mei in toskepp. Dus it filling komt net út en it sliep kin feilich brocht wurde nei de tarieding yn 'e oven of yn in pan.
- Stuffed squid yn 'e oven sil soft en sûch wêze, as it bakken yn soenen of ûnder foarkommen. Yn dit gefal moat de bakke tiid fan 30 oant 40 minuten wêze.
Kafee mei paddestoelen en tsiis
Kjeld dy't mei poddestêzen is in goede opsje, dy't de smaak fan skulpfiskjen opklingt. It filling fan frisse paddestoelen sil it skûtel sûker meitsje, mear tender, foegje foarkomtige fragrannen en brekt de fiskfeart net. As bindekomponint is it better om tsi te brûken, dank it it filling sil gewoandich krije en sil net ferfalle wannear't se sjitte.
Yngrediades:
- squid - 4 stikken;
- Champignons - 400 g;
- ei - 4 stikken;
- kaas - 250 g;
- dill - 40 g;
- oalje - 80 ml;
- spices to taste.
Preparatie
- Snap de mûzen, smoare, smite de aaien.
- Ienris wurde de aaien fêststeld, de kaas en dill, it seizoen sette en goed mingje.
- Begjin de skele kalme mei piljes. Feilich mei toskeppels en oalje.
- Skep de opfallende poddels squids op 200 graden 20 minuten.
Squid stofte mei rice
Kjeld dy't mei rij en griente oanfiert is in gesele en sûn lunch. Mei ien servearjen fan dit skûtel kinne jo in desinne domein fan eagje krije, fluch sêdatearje en net gewicht te krijen. Op hokker alles is gewoan ienfâldich, mar it docht smakelich en praktysk, om't it stokke kalke froast wurde kin, en as it nedich is, it iten en bakke.
Yngrediades:
- squid - 3 stikken;
- rice - 250 g;
- pfeffer - 1 stuk;
- onion - 1 stuk;
- tomato - 1 stuk;
- wetter 100 ml;
- bûnmuorre - 50 g;
- oalje - 80 ml.
Preparatie
- Peaskje de squid foar 5 minuten.
- Trening fan elkoar litte it griente en reizen komme.
- Ryd oan 'e griente tafel, gie yn wetter en sette 5 minuten.
- Begjin de kalmme mei in gemienskip, befetsje mei in toskepp.
- Fry rice mei tsjuster yn in fretten pan.
Squid stofde mei griente
In kakker mei oan griente yn 'e oven is geandewei in útbalanse skûtel. Mei tank oan griente, kalk en folslein ûntdekt syn smaak en wurdt troch it lichem opnommen. Troch dizze metoade fan it koetsjen, is it better om in pleatsing fan fleisige griente te meitsjen. Se sille de karkasses mei har sap trochmeitsje en it sil útsprekke om sa heul as as yn in saus bakte.
Yngrediades:
- squid - 3 stikken;
- karotten - 1 stik;
- onion - 1 stuk;
- tomaten - 2 stikken;
- zucchini - 1 stuk;
- pfeffer - 1 stuk;
- dill - 40 g;
- oalje - 60 ml.
Preparatie
- Gemakten slaen en briede foar 4 minuten. Wetter - Agrarwetter
- Begjinne tsjuster mei in gemak, oalje.
- Stuffed squids wurde binnen 15 minuten oan 180 graden bakt.
Squids geef mei seafood
Kafee mei pearen is oanwêzich is in klassiker fan mediterrane keuken. Shrimp sette neutraal sûpen en sûkens oan 'e squid, en meitsje har smaak mear útdrukkend. Beide komponinten binne sanlik, dus de meast goede manier fan it koetsje is yn in saus te smakeljen. Dit is in geweldige opsje foar in licht en geurige oanfolling oan pasta.
Yngrediades:
- squid - 6 stikken;
- shrimp - 350 g;
- Parmesan - 80 g;
- in knob fan knoksel - 3 stikken;
- tomaten - 5 pc .;
- onion - 1 stuk;
- ei - 1 stik;
- oalje - 40 ml;
- greens - 50 g;
- Zitrone saft - 20 ml.
Preparatie
- Witte yn in blender 2 kadootsjes fan kjeld, krimp en in knyft fan knoksel.
- It aai, 40 g fan Parmesan, sieraaks en inkele greens taheakje.
- Stir goed en stip de kalm.
- Blanchearte tomaten, skelpen, snie en gekocht mei ûnnes en knoflook foar 5 minuten.
- Set de kalm yn 'e saus en simmer op in lyts fjoer foar 20 minuten.
Kafee is mei krabsticks en tsiis oanbean
In squid mei krabstokken is in populêre ferzje fan in kâld snack. Ljocht en befredigjend filling fan krabstikken en tsiis hat in sêfte smaak, in sêne konsistinsje en sjocht yn 'e snie appetitearje. Foar in glatter struktuer is it better om de yngrediïnten op in fûke rôt te skodzjen en gebrûk te meitsjen fan hurd ferwurke tsiis.
Yngrediades:
- squid - 3 stikken;
- ferwurke kaas - 200 g;
- krabsticks - 250 g;
- in knob fan knoksel - 1 stik;
- mayonaise - 80 g.
Preparatie
- Peaskje de squid foar 5 minuten.
- Ryp op in moaie rôtke stokken en tsiis en mingje mei mayonaise.
- Stasjon de karkass mei in mingd en stjoerde 2 oeren yn 'e fridge.
- Foar it tsjinjen, skodzje it stokke squid mei rollen.
Stuffed squid mei aai en tsiis
Kafee dy't mei tsiis is mei dûnsen kokenopties. Se kinne servearre wurde as in kâlde snack of briede oant de kees smelt yn in frettenpanne. Benammen sêftich en nuttich is it filling fan tsiis en spiisde aaien. Mânse fleis út eieren, mei werhelle waarmte behannele, ûntfangt in delikte tekstuer, en it skûtel - in mild smaak.
Yngrediades:
- squid - 4 stikken;
- aaien - 4 stikken;
- oalje - 20 ml;
- kaas - 150 g;
- dill - 20 g.
Preparatie
- Dip de squid-squid foar 20 sekonden yn it wetter.
- Fry de aaien, hieltyd reitsje se mei in spatula, foegje de tsiis en dill en ûntfetsje it gemak út 'e plaat.
- Meitsje de squid mei in mingd en meitsje de kadootsjes foar 2 minuten yn in frettenpane.
Kafee is mei rozemalm - opfette
Kafee mei fiskjen is geastlik is in godsend foar fans fan goedkeapere en snelle fiske snacks. De gearhing fan 'e filling draacht by oan it koetsjen foar 7 minuten, en it gebrûk fan sa'n leefbere fisk as rôze salm makket it skûtel finansjeel maklik. Dêrnjonken is it lekker en lege kalorie, en genietsje fan grutte populaasje yn it dieet menu.
Yngrediades:
- squid - 3 stikken;
- filet fan roze salm - 550 g;
- onion - 1 stuk;
- mayonaise - 20 g;
- oalje - 60 ml;
- paprika - 20 g.
Preparatie
- Folje de filet tegearre mei de sipel yn 'e blender.
- Folje de krêft oan mei mayonaise en stip de kalm.
- Smelle de karkass mei oalje en paprika.
- Delicious stokke squid bakt op 180 graden 7 minuten.
Squid stofde mei hûskäs
Soargje derfoar dat foarkommen squid kadassanen goed binne mei ferskate fillingjes, kinne jo eksperimintearje en stofje mei cottage-tsiis. Hoewol de snack is tige effektyf, kookt duorret 20 minuten. De belangrykste ding is it winkjen fan de hûske tsiis en gebrûk fan tsjerkegenoaten fan deselde grutte: dizze rouletten sjogge krekter en appetitearje op 'e plaat.
Yngrediades:
- squid - 3 stikken;
- cottage cheese - 650 g;
- paprika - 5 g;
- in miks fan poppen - 5 g;
- dill - 50 g;
- sûker - 100 g.
Preparatie
- Wite de tsi troch in syf.
- Rin mei sûker, krûden en fiedings.
- Peaskje de squid foar 4 minuten.
- Cool, spul en cool.
Squid stokke mei hûn
Stuffed squid, yn it oven bakke - de bêste metoade foar itenjen fan shellfish. As jo tiid bewarje - it produkt bliuwt dan heulendich en fet, en as jo unferwachte kombinaasjes brûke - it is lekker en brûkber. It giet oer de hûnbrêge, it swietich fleis dêr't se perfekt past mei kamp en past it nutlike wearde foar it skûtel as gehiel.
Yngrediades:
- squid - 2 stikken;
- filet - 350 g;
- kaas - 100 g;
- sûker - 40 g;
- greens - 20 g;
- oalje - 20 ml.
Preparatie
- Pas de hurdbrêge troch in fleiskerminder.
- Mingje de kofje mei geride tsiis, sûker en greens.
- Folje mingde squid mei mingde fleis.
- Bake yn foarkleed op 180 graden foar 30 minuten.
Stuffed squid yn in multivark
Kafee's wurde gewoan makke foar stof, en in multibar is foar ferlies. In protte húsfûgels kocht allinich kofje yn sûchkrûd allinich yn. Yn 'e "Quenching" modus is de multyvarkere tomyt iten oan in lege temperatuer, it bringt it net nei in koel. Troch wat de kjeld wurdt tender, en de sûre crème saus hat tiid om te fergjen en net te skuorjen.
Yngrediades:
- squid - 3 stikken;
- appel - 1 stik;
- Bulgaarse piper - 1 pc.
- onion - 1 stuk;
- karotten - 1 stik;
- sûker - 350 g;
- wetter - 150 ml;
- oalje - 40 ml.
Preparatie
- Sjogge alle griente.
- Potemitegemak yn 'e "Bake" 10 minuten.
- Oerstap nei de plaat.
- Stuff de skikke kalke kadootsjes.
- Dûrde de sûrke smaak mei wetter, gie de saus yn 'e bolle.
- Koekje de squid yn 'e "stew" 40 minuten.