Koarnepoar is in ideale opsje foar it moarnsiten. Ryk yn fiber, sil it snel begjinne mei it wurk fan 'e folsleine digestive tract. Hjoeddedei sille wy de bewearde resepten mei jo diele foar iten meitsjen fan lekkere cereal fan maisgrutten.
Rezept von Getreide aus Getreide auf Milch
Yngrediades:
- mais droege cereal - 1 item;
- molke 3,2% - 700 ml;
- granulearre sûker - foar smaak;
- sâlt iten - knyn;
- Butter - 0,5 pakken.
Preparatie
Dus, nim de bak, smyt de molke en sette de skûlen op it middenfjoer. Sûnder tiid te fertsjinjen meitsje wy maisgrutten oan: it grindje yn in kofjelminder nei in flinke steat. Nei it siedjen fan molke, gie in dûnsgroep fan krûpt, en set de sûker en sâlt wer nei it smaak. Rigjen, koek de pap mei in swak fjoer. Nei 15 minuten, add butter butter, kruide de krûte foar noch 5 minuten en fuortsmite fan de platen. De lid delleinje, wrap it yn in heule blanke en besykje de papje foar sa'n 20 minuten.
It resept foar sâltgroepen fan maisgrutten yn 'e multivariate
Yngrediades:
- molke - 2 artikels;
- cerealen droech mais - 1 item;
- wyt sûker - 1 tbsp. spoon;
- gefilterde wetter - 250 ml;
- Butter - 20 g.
Preparatie
Wy siele de groats meardere kearen, ferpleatse it yn 'e multyfunksje en set in stikje bûter. Wy selektearje it programma "Bakjen" op it display en tinke sa'n 10 minuten. Dêrnei geane wy sûker, kâld wetter en molke. Alles oanmeitsje, set de "Kasha" modus en kieze foar sa'n 30 minuten.
Rezept von Kürbiskap mit Maisgrütze
Yngrediades:
- molke 3.2% - 2 items;
- bûter - 50 g;
- cerealen droech mais - 1 item;
- kroanje frisse - 300 g;
- wetterfile - 1 item;
- Sûker en iten sâlt - te tastean.
Preparatie
Wy jouwe de groatsen yn 'e brânpanne en brune foar inkele minuten sûnder oalje. Doch it mei warm hjittende molke en leave foar in heale oere. Sûnder tiid loslitte, meitsje wy it koarnpunt op: wy fertsjinje it en siedje de sied. Flek snel yn kubes, gûlt sûker en set op in swak fjoer. As it griente it sât leart, adde de swollen krûp en it sûk en sâlje. Wy bringe it nei in koel, 30 minuten de hitte en puff ferleegje. Foar it servearjen op 'e tafel lei wy de papje sjitte om mei sûker te tastejen.
Recipe foar sâltpast út maisgrutten
Yngrediades:
- maiskroep - 3 artikels;
- wetterfilterearre - 5 artikels;
- bûter meldt - 30 ml;
- krukkerij - 1 kg;
- sâlt iten - te tastean;
- frisse dill - te tastean.
Preparatie
Fanút it kürbiskop snoeide de skielje, nimme de sieds út en snap de pulp yn lytse stikken. Folje de griente mei heul wetter en koelje oant sêft. Niet dan de maisgrutten en squeeze de pap, it dekken fan it lid, oant klear. Foar it servearjen spreie wy it op platen, wettere mei oalje en spiisde mei krûde greens.
Recipe fan Getreide fan maisgrutten op it wetter
Yngrediades:
- maisgroup - 2 artikels;
- wetterfilterearre - 5 artikels;
- sâlte - in knyn;
- oalje - smaak.
Preparatie
Wy siele de groats meardere kearen, sette de multivarken yn 'e gerjochten en jouwe it mei steile siedende wetter. Dan addt de smaak fan spices, set it programma "ôfbrûken" en tiid foar 1 oere. Nei it sinjaal sette wy yn 'e ferdivedere oalje en mingje it.
It resept foar itenjen fan smaak fan mais
Yngrediades:
- droech maisgrutten - 300 g;
- prune droech - 200 g;
- wetter filtriere - 800 ml;
- Butter - 40 g;
- sûker 30 g.
Preparatie
Prúnen wurde wosken, ynkocht yn siedende wetter en litte te swollen. Yn 'e hoofje, it wetter wetterje, bringe nei in koel, jit de klomp en kieze it foar 25 minuten. Oan 'e ein fan' e koeke sakje wy sâlt en sûker. Reade gruel mei siedige bûter oanwêzich en fersierd mei prún.