Jo hawwe wierskynlik heard fan 'e magyske soap foar gewichtsverlies foar fette minsken, of, lykas it wurdt ek wol saneamde Bonn-sop. Dit is de wichtichste skûtel fan in spesjale diät dy't helpt om gewicht te ferliezen sûnder honger te hawwen tagelyk. As jo besykje gau gewicht te ferliezen foardat in wichtich barren - dit is in poerbisk opsje! It kin wurde beskôge foar dejingen dy't har gewichtsverlies gau gau begjinne wolle, en wikselje dan op in sûn diet.
Miracle Soup foar gewichtsverlies
Dus, tink de resepsje fan 'e tige magyske soap dy't satiate, en tagelyk jo kinne gewicht te ferleegjen. Jo kinne se allegearre ieniikje foar 3 - 5 dagen, en der binne gjin beheiningen op it tal miel. Hunger - ite sop! Wolle jo gjin soap? Dus, krij gjin honger, wachtsje wer!
Fattych-soep (Bonn-soep)
Yngrediades:
- bulbs (kin liken) - 6 stikken;
- grutte tomaten (of tomaten yn har eigen sap) - 6 stikken;
- kûle (ien) - 1 holle;
- in grutte Bulgaarske piper - 2 pcs;
- wetter - it bedrach dat jo wolle;
- greens - 1 bûn.
Preparatie
Alle grienten wurde yn lytse, maklike toetsen stikken, yn in panne setten en opgie mei wetter dat se har folslein oerhinne. Lit de soap koelje en feroarje nei in stadich fjoer, wachtsje oant alle grienten folslein gekocht wurde. 5 minuten foardat de fertikens it spiisjen en it spiisjen tafoegje kin - piper, koarjen, ensfh., Mar net sâlte sûzingen en gjin gewoanten dy't "chemie" en benammen glutamate natrium hawwe. As winsklik is, kin de resultant soap mei in blender yn in dieet soep-purée wurde foar gewichtsverlies. Meitsje tsiis, smaak, fleiskoal en yn 't algemien wat net yn dizze resept is spesifisearre is ferbean.
Op 'e test is om in licht soap te meitsjen foar gewichtsverlies, net fan it spesifisearre oantal komponinten, mar fan heal of sels in fjirde - dit sil jo ferstean litte hoefolle dit skip suveret foar jo smaak. Jo kinne de prestaasjes fan produkten feroarje, it wichtichste ding is de opsje dy't jo graach fine.
Low-calorie soups foar gewichtsverlies
It is wichtich om it prinsipe te begripen: fett-brânende soppen foar gewichtsverlies kinne op ferskate wizen opsteld wurde, it is belangryk om allinich lytse kalorieën yn har te brûken:
- lűken en leekjes tafoegje om tichteens en rykdom - sokke sop is nofliker en tefreden;
- lykas it haadkompleks wyt, read, Brussel, blomlêzen of brokkoliik wurde kin - út te kiezen;
- foar it jaan fan in smaak, karotten, Bulgarije poppen , tomaten, kinne jo sels in pear peardels meitsje;
- Jo kinne ekskleine, sûkini, sûkini, sellerij, parsley-root en alle greens tafoegje.
Nije en nije resepten meitsje, sille jo net ferdrukken fiele, it lichem sil dit as in nijsgjirrige, nuttige iten fiele.