It ferskaat oan leane twadde keuken is farieare, mar om dizze ferskaat folslein te ûntdekken, moatte jo de gewoane yngrediïnten mei fiksje oanpakke of de lange ferjitten tradisjonele gerjochten weromfine. Beide fan harren meitsje wy yn dit materiaal te dwaan.
Dumplings mei kirsten
Vareniki kin ien fan 'e wichtigste skippen wurde yn it fêstjen, omdat der in breed ferskaat oan farianten fan filling foar har is. Wy sille omtinken jaan oan de sûte ferzje mei in kryst yn 'e komposysje.
Yngrediades:
Foar de test:
- miel - 255 g;
- grienteel - 35 ml;
- wetter 115 ml.
Foar it filling:
- cherries sûnder petten - 430 g;
- Sûker - 35 g;
- boartsje fan sâlt;
- starch - 10 g.
Preparatie
Begjin mei de test, dêr't alle yngrediïnten fan 'e list te kombinearjen kombineare en goed mingd binne. Nei de dau kriget glêdens, is it litten om sa'n heale oere oer te bewiisjen om it wapenproses te fasilitearjen, en yn dizze tiid nimme se op it filling.
Foar it filling binne de skelte tsjerken mei in mingfoarm fan sûker en fermogens bedutsen. De lêste is ûntwurpen om alle tafuorbjende fever te absorren en de oerfloed fan frucht dy't troch de frucht ûntstien is. Foegje it gemak mei in boartsje fan sineam en gean fierder mei it rollen en te foarmjen fan de klokken mei in foarkommende metoade. As de dumplings geast wurde, kinne se har foar takomstige gebrûk meitsje of fuortendaliks begjinne.
Lenten pilaf mei piljes yn in multivark
Lenten twadde kursussen mei paddestoelen binne ek tige populêr, mar de held fan ús artikel sil gewoan gjin gewoane rys wêze fan reizen, mar in skûtel basearre op hout - merkberder en tagonkliker.
Yngrediades:
- onion - 180 g;
- Champignons - 330 g;
- millet - 2 items;
- branches of rosemary - 2 pcs .;
- laurelblêd - 1 pc .;
- Grûnkulmerich - 1/4 tsp.
- pompoen - 170 g.
Preparatie
Pre-millet is spielte en skodde, om de mooglike bitterheid te fuortsmite. Yn in foarhehe bakje op 'e "Baking" bowl briede de paddestoelen en koartspulken, seizoen mei sâlt, koarmerk, en foegje dan de klomp. Nei it fersmoarjen moatte lorjaal en rosemary oan 'e yngrediïnten tafoege wurde, en dan wurde alle 4 glês wetter jitte. Nei it tafoegjen fan 'e flüssigens, set de opsje "Kasha" en kies alles alles nei it lûdssignal.
Lenten carrot koppen mei in manga
De twadde keuken yn 'e snelle dagen moatte net allinich lekker wêze, mar ek ienfâldich, en ek net sa djoer as dizze fegetaryske patties mei moeras en manga.
Yngrediades:
- kroane jirkel - 2 artikels;
- carrots - 390 g;
- semolina - 35 g;
- smoarch paprika, fjouwereekammen - 1 teelike;
- grûnkrianjer, koarmerk - in knyn;
- pynch fan droege tosken.
Preparatie
Finelychop woartels en mingje it mei spesjalisten en in knyn fan sâlt. Meitsje de gekke yllef en smeltsje, sertiearje en fergees ûnder de film foar in healoere yn 'e kuol. Nei in skoftke sil de massa mear ree wêze om gear te kombinearjen, en dus dit is de ideale tiid om it te lijen yn lytse koppen en brún.
Hoe meitsje in leane skip fan in stringbean foar de twadde te meitsjen?
Beanen perfoarst gekocht, wikselje yn in kromme massa, dy't as side skûtel of as in befredigjend ûnôfhinklik skip servearre wurde kin yn 'e bedriuw fan in stik fan brea. Om it koetsproses te fersekerjen yn 'e rin fan' e bêste
Yngrediades:
- onion - 95 g;
- knoflook - 3 tosken;
- fekânsje - 115 ml;
- starch - 5 g;
- Soe molke - 115 ml;
- in branch fan rosemary;
- Kankerbanen - 980 g.
Preparatie
Nei it lopen fan 'e sipel, lit it yn' e knoflook en it oerlitte mei brún. As de soap smakket, en de ûne is sêft, addzje de stoarm en rosemary oplost yn molke. Druk dêrnei de beans en lit it om 10 min te koevillearjen oant it dik en smei wurdt.