Spaghetti mei griente is in ryk genôch geniet, ryk yn brûkte stoffen, en it is maklik opnommen troch it lichem, dus it is perfekt net allinich foar lunch of iten, mar sels foar it moarnsiten. Foar deselde resepsje is it maklik spaghetti te meitsjen mei griente en fleis - allinich it tafoegjen fan wat eau dat jo wolle.
Hoe spaghetti mei griente kekje?
Yngrediades:
- klear spaghetti - 200 g;
- Aubergine - 1 medium fruit;
- beferzen stringbezen - 1 glês;
- yn har eigen sât bewarre, tomaten (skele) - 1 pot;
- garlic;
- olie oalje.
- sâlt, spices.
Spaghetti mei griente is in nasjonale resepsje, sadat it kin farieare wurde. Knipe en spesjaliteiten wurde keazen foar smaak, mar it is winsklik om marjoram en basil - tradisjonele Italjaanske jachtjes te foegjen.
Preparatie
Wy sette it wetter op it fjoer om it spaghetti te koken, en op dit stuit meitsje wy it griente. Beanen moatte dûnsen wurde, ôfgroeven snijden yn strips, tomaten - kubes, smakke knoflook. Wy sille besykje allegear syngronich te dwaan: wy stjoere spaghetti om te brouwen, op dit stuit begjinne wyfkeiende ierappel yn oalje, nei in pear minuten sille wy bannen oanbeane. As it mei in licht krust is, foegje tomaten, knoflook, sâlle en spesjaljes oan 'e brânwapen, en stean oant klear.
As jo spaghetti meitsje wolle mei mingde fleis en griente, dan wurdt de earste yn 'e bôle pûn, en dan alles wat oars. Om it opsjen is perfekt Bulgaarsk piper, dus kin it ek brûkt wurde yn dit recipe. Om spaghetti mei hynder en griente te meitsjen, kin de hûd ienfâldich wurde ofteare of opsette, of krekt as stof, oan it griente - jo kar. Fegetaasjes moatte yn in saus draaie, en as der net genôch sap yn tomaten is, krekt in geweldich wetter yn 'e brânende panne. As alles klear is, stean op in plaat fan spaghetti, wetterje se mei griente saus en dekorje mei greens.
It is tiid foar de tafel!