Oarspronklik út Azië, in nutrike en net minder lekker aprikot, en oarspronklik - droege abrikoat mei siedden binnen, helpt net allinich te iten, mar hat ek in tal nuttige eigenskippen. Dêrnjonken wurdt de gearstalling fan guon vitaminen foar it lichem nedich omheech troch 6-7 kear.
Wat is nuttige aprikos?
- Sûpe frucht fan sintaal befettet glêzen . Hjirmei kin it lichem maklik fan toskinen en oare substansjes losmeitsje dy't ús sûnens fergiftigje. Dêrnjonken helpt dizze plant-basierende fiedsel om 'minne' cholesterol te ferwiderjen, en ek de sertifikaten fan sûker yn it bloed te ferlytsjen.
- Uryuk is in skatkeamer fan wyn, salisyl, appel, citrusoer, en har nuttige eigenskippen besteane yn it feit dat de sulverbasisbalâns yn it minsklik lichem bewarre wurdt. Dêrnei ferbetterje se de motorfunksje fan it darm.
- Dizze droeche aprikot jout in fergoeding fan leefskens en enerzjy foar de hiele dei, it jout in tonyk-effekt op it lichem as gehiel.
- Benammen nuttige fruchten foar minsken dy't liede fan skriklike sykte. Yn droege aprikoten, lykas yn frisse fruchten, binne ferieningen fan iodine. It sil gjin tafallich wêze om te notearjen dat de aprikos in foardielich effekt hat op it wurk fan it harsens, it iten mei soksoarte mineralstoffen as: potassium, magnesium en fosforus.
Troch de fraach fan wat itselde nuttich is foar it organisme fan 'e aprikot, is it wichtich om te betinken dat yn in frisse aprikot, folslein mei de smaak fan simmer, de kalium salze omtrint 300 mg. Yn 'e droege foarm ferheget dizze wearde hast 5 kear. Utgongspunt dêrfan is it apricot oan te rekkenjen om yn jo diabetes minsken oan te nimmen mei nierfermogen en sykten fan it kardiovaskulêre systeem.
Wat is nuttich, droege aprikotten of aprikosen?
Uryuk nimt de earste posysjes yn droege fruchten mei potassium. Dêrnjonken kinne jo mei de reguliere applikaasje de betingst fan 'e hierens signifikant ferbetterje en de hûd ferjilde. Mar de droege aprikot fergruttet de eardere sûchke frucht troch it bedrach fan karotene en sûker.